一人で過ごす50代の暮らし方

〜子育てが終わり自分時間が戻った50代のブログ。家で一人で過ごすことが大好きな私の暮らし方〜

2022-05-31から1日間の記事一覧

サプリの力

中高年に欠かせない物のひとつが、サプリだと思います。サプリは効果が無いとか、逆に身体に悪いとか… You Tubeの見すぎで、どの情報を信じたら良いのか分からなくなってしまったのですが、結局今は毎日夕食後に7~8種類のサプリを飲んでいます。予算もあるの…